Vad är Cirkelgym?

Cirkelgym är ett varierat styrkepass i intervallform där vi använder maskiner, redskap och den egna kroppen som motstånd. Tack vare stora variationer i övningar ­– som alla genomförs med enkel teknik – får du chans att känna hela din kropps kapacitet till rörelse och styrka. Här får du hjälp av en ledare som aktivt går in och stöttar dig under passets gång. På Cirkelgym bestämmer du hur tungt du vill jobba och för den som vill utmanas även konditionen.


Cirkelgym


Cirkelgym finns i flera varianter:
Läs mer om Cirkelgym intro
Läs mer om Cirkelgym soft
Läs mer om Cirkelgym X
Läs mer om Cirkelgym go
Inlägget är stängt för ytterligare kommentarer.