Vad är Familjefys?

Det här är Familjefys

Familjefys är fyspasset som bjuder in både barn och vuxna att träna tillsammans. Passet riktar sig till barn 6-12 år och är upplagt i
cirkelform där det finns utrymme för lekfullhet men också möjlighet att anpassa träningen så att den blir utmanande även för de vuxna.

Passet är inspirerat av Cirkelfys och upplagt i en cirkel på 8 eller 9 övningar per varv. Det är lekfulla övningar och kan till exempel
bestå av hopprep, gå skottkärra, plankduell eller ålning.

Vuxna deltagare behöver ett aktivtträningskort/engångsbiljett. Barn går gratis tillsammans med betalande vuxen eller kan gå på egen hand om de har Juniorkortet.


Inlägget är stängt för ytterligare kommentarer.