Vad är Jympa puls medel?

Jympa är Friskis&Svettis helt egna unika och kompletta träningsform. Jympa puls är jympapasset för dig som vill träna extra mycket kondition och rörelsevariation. Du får även träna din styrka och rörlighet. Jympan har en fri karaktär och passar dig som vill träna med musik som kraftkälla. Vi tränar rejäla övningar med kroppen som belastning i tydliga rörelsesekvenser med flyt och driv till varierad musik och ledaren sätter sin personliga prägel på passet. Jympa puls på medelnivå stimulerar och utmanar särskilt din kondition, koordination och innehåller en del belastande hopp. Passet ger även träning för stabilitet och balans.

Läs mer om Jympa bas
Läs mer om Jympa medel
Läs mer om Jympa intensiv
Läs mer om Jympa soft
Läs mer om Jympa flowride
Läs mer om Jympa Station soft

Inlägget är stängt för ytterligare kommentarer.